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Jaid Fitness Lab.(Jaided 合同会社)

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ジム名Jaid Fitness Lab.(Jaided 合同会社)
ホームページ
住所東京都港区西新橋1-18-16
ワイムビルB1F
TEL03-3506-0125
紹介文等女性に人気の“ボクササイズ”の先を行く、現役世界王者が教える、日本発・世界初、キック主体のFitness『キクササイズ』スタート!

ムエタイの現役世界チャンピオン6冠の宮内彩香は、オリジナル・トレーニング・メソッドとなる『キクササイズ』を主体に、様々なフィットネス法やトレーニング法を開発する研究機関、かつ、直接指導ジムとして「Jaid Fitness Lab.(東京都港区西新橋、Jaided合同会社、代表:宮内彩香、http://www.jaid.tokyo/)」を設立しました。

宮内彩香は、初代タイガーマスクの武道家・佐山聡氏の直弟子として多彩なキックを伝承し、殆どの世界タイトルマッチをキックによって制し、計6種のチャンピオンベルトを獲得しています。その過程で得た動作・体調・身体・精神データ等を、キックという動作に集約して再現する事で、女性の美容と健康に役立てる事をコンセプトに、NIKEアスレチックトレーナー森実利を監修に迎えて、新しいエクササイズとして開発しました。

現在、女性に流行しているパンチ主体の「ボクササイズ」に対し、キック(蹴る)動作を中心とした『キクササイズ』は、インターネットで検索しても事例の無い、日本発・世界初のオリジナルエクササイズとなります。既に女性やキッズのテストを済ませ、多くの方々へその有効性を提唱します。


キクササイズとは・・・・・

『キクササイズ』は、下半身の基礎エクササイズから始まり、蹴る動作から、体幹・腹筋・背筋・腰回りを鍛えます。

様々なキック(ローキック・ハイキック・ブラジリアンキック・前蹴り・後蹴り・回し蹴り・膝蹴り・飛び蹴り等)は、下半身の強化と安定によって生まれるものです。この鍛錬の過程で、下半身シェイプアップは勿論、連動する上半身への好影響も目指します。

女性の美脚・美尻・美姿勢といった各部位の美容効果と、瞬発力・動作力等のフィジカル向上効果や、蹴る行為からのストレス発散効果を狙う、キック(蹴る)動作を主体とする全く新しいエクササイズです!

※ 情報が古くなっている事もありますので、必ず本家サイトで確認お願いします